楽しく体を動かそう！初心者向けフラダンス体験教室開催【相馬市】

相馬市教育委員会が、初心者向けのフラダンス体験教室を開催します。シェイプアップ効果も期待できるこの機会に、楽しく身体を動かしてみませんか？

楽しく踊って健康づくり

フラは、ハワイの伝統的な踊りであり、腰から下で4拍子のリズムを刻みながら、上半身はハワイの手話を用いて踊るもの。正しい姿勢を意識し、股関節周りを動かしながら体重移動を行うことで、腕や足、腰周りの筋肉を使う有酸素運動となります。

イベントの概要

開催日：5月2日（金）、5月9日（金）、5月16日（金）、5月22日（木）、5月28日（水）
時間：19:00～20:30
場所：スポーツアリーナそうま第二体育館
定員：70人程度（年齢、性別不問）
参加費：500円
持ち物：水分補給用の飲み物
応募締め切り：4月28日（月）

詳しい開催日時、お申し込み方法に関しては公式ウェブサイトをご確認ください。

【詳細はこちら】
フラダンス体験教室

【画像・参考】
相馬市公式ウェブサイト
J.A.CALA /shutterstock

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