正しいトレーニングで成果を実感！秋桜アリーナで健康運動指導士のサポートを体験しよう【浪江町】

秋桜アリーナ（浪江町地域スポーツセンター）で、トレーニングルーム利用者を対象に、健康運動指導士によるトレーニングマシンの正しい使い方や効率的なトレーニング方法のレクチャーが行われます。

専門家による個別アドバイスが受けられるチャンス

健康運動指導士から直接アドバイスが受けられる機会です。気になることを直接質問でき、「なんとなくトレーニング」から「身になるトレーニング」へとステップアップしてみてはいかがでしょうか？

イベント詳細

開催日時：
2月4 日（火）午前9時30分〜午前11時30分
2月12日（水） 午後5時30分〜午後7時30分　
2月20日（木） 午後2時〜午後4時　
2月28日（金） 午後5時30分〜午後7時30分
3月4日（火）午後5時30分～午後7時30分
3月12日（水）午前9時30分～午後11時30分
3月21日（金）午後5時～午後7時
3月28日（金）午後2時～午後4時

開催場所：秋桜アリーナ（浪江町地域スポーツセンター）
トレーニングルーム利用者の方ならどなたでも参加いただけます。
※トレーニングルームの利用人数に制限があるため、順番をお待ちいただく可能性があります。

正しいトレーニング方法を学び、効果的かつ安全に運動を楽しめる貴重な機会です。ぜひ参加して、違いを実感してみてはいかがでしょうか。

【詳細はこちら】
【秋桜アリーナ（浪江町地域スポーツセンター）】トレーニングマシンをもっと知ろう！

【画像・参考】
浪江町公式ウェブサイト
mapo_japan/shutterstock

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